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【容山中学心理健康教育“八个一”专题报道】树立阳光心态,做容山幸福学子——记容山中学心理游园主题活动

2019-03-23   作者:佚名   来源:本站整理   浏览:35   评论:0   图片预览

什么是幸福?

如何获得幸福?

人人对幸福的定义也许不同,

但幸福却是人人都想要的东西。

乐观的人说:

幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。

幸福的人,满脸写的都是如意,眉目舒展眼含笑意。

幸福的人,内心装的都是温暖,积极乐观充满自信。

2012年6月28日,第66届联合国大会宣布,追求幸福是人的一项基本目标,幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望,决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。国际幸福日成立告诉的目的是让我们明白幸福的含义,告诉我们要乐观向上、充满正能量,积极的去面对生活。

3月20日下午,在第七个“国际幸福日”之际,我校的升旗台广场上一片热闹非凡的景象,同学们的欢声笑语更是不绝于耳。“我们通关成功了!”“没关系,我们可以想想办法再尝试一下。” 一句句充满激励的话语扣人心弦,“我拿到8个印花了!你呢?你有多少张?”一张张洋溢着幸福的笑脸呈现眼前……咦,到底是什么活动,那么热闹?那么有吸引力?下面小编就带大家到升旗台广场逛逛吧!

哦!原来是我校心理健康指导中心开展的心理游园主题活动!本次游园活动共分为四个区域,分别为趣味心理测评区、创意心理绘画区、“邂逅未来的自己”时光胶囊储蓄区、心理拓展游戏区,心理老师们在每个区域都精心准备了各种有趣又可以充分体验幸福感的活动。

趣味心理测评

在趣味心理测评区域,现场有关于自我概念、积极心态、人际交往、压力应对等10几种问卷种类,活动中共发放专业和趣味心理测试问卷200多份,同学们都尝试着通过轻松、愉快的趣味心理测试认识自我,发现自我,更好地帮助自我成长。

创意心理绘画

在这里,同学们现场创作了一幅幅以“生命礼赞”为主题的画,“阳光”、“蓝天”、“向日葵”“拥抱”……这些代表着生命积极寓意的物体,在画中栩栩如生,引人入胜。同学们在画中与自己的生命链接,获得对生命的积极思考,学会欣赏生命、珍爱生命。

邂逅未来的自己

如果你有哆啦A梦的时光机,你想看看未来的自己或者到未来看看现在的自己吗?你有没有想过在过去的时光里自己有什么遗憾?新的未来自己又有什么期待?在这里,同学们用小信片写下对未来的自己想说的话语或期待,然后亲自装入时光胶囊并放进时光储蓄罐,以后每年的5月25日(“我爱我”心理健康日)或校庆之日还可以到心理室找寻并取回自己的信片哦!在“时光穿越”中感悟生命,看到自己美好的理想、信念与希冀,这是一件多么神奇而又充满意义的事!

心理拓展游戏

在这里,欢呼声、呐喊声,鼓励声,声声入耳,同学们参与热情高涨,身体的每一个细胞都充满着挑战的力量,也许游戏会遇到挫折会失败,但是每一个参与体验的同学都尝试着用阳光的心态去克服困难,用积极乐观的精神去面对挫折, 用合作的力量去传递幸福!真是好样的!

本次心理游园主题活动,为同学们提供了展示自我才华和智慧的平台,优化了同学们的课外生活,创造同学之间交流合作的机会,是践行我校扬长教育理念、实现扬长教育的育人目标的有效途径;同学们在活动中学会积极关注自我心理健康,树立阳光心态,促进自我生命成长,为我校开展体验式生命教育,提升学生积极心理品质,健全学生人格,培育幸福容山学子开辟了新方向。

图文:乐燕霞

编辑:何慧庄

审核:曹峰

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